Танцы для детей — оптимальный выбор физической нагрузки для детского возраста. Малышам рано заниматься серьезными занятиями, которые могут травмировать несформированный организм. Хореография и танцы — мягкие щадящие упражнения, которые равномерно задействуют группы мышц, помогают развить растяжку, правильную осанку, ловкость и точность движений, равновесие. Кроме того, танцы развивают эстетический вкус у малышей, помогают сформироваться физически и психологически. Занятия детскими танцами не изнуряют и наоборот — поощряют юных танцоров к дальнейшим занятиям. Дети любят двигаться под музыку, для них это развлечение и отдых.
Танцы для детей: особенности занятий
Записать малыша на танцы можно даже в маленьком возрасте. В фитнес-клубе есть направление «Бэби-дэнс», которое рассчитано на возраст от 3 до 5 лет. Лучше всего начинать именно с этих занятий. Ребята учатся двигаться под музыку, выполняют физические упражнения, работают над растяжкой. Для деток постарше действуют направления «Спортивные бальные танцы» и «Джаз-модерн».
Хореограф, который занимается с детьми, владеет специализацией по детской хореографии, навыками игровой разминки. Подход к детям и знание особенностей этого возраста крайне важно. Преподаватель умеет правильно подобрать нагрузку с учетом возраста, увлечь детей и привить им любовь к танцам.
